2016年8月26日 星期五

【魚香茄子煲】


<< 魚香茄子煲 >> 食譜:

材料:
  • 碎豬肉 --- 8
  • 茄子 --- 1
  • --- 3
  • 洋蔥 --- 1/2
  • 蒜頭 --- 3
  • 豆瓣醬 --- 1湯匙

 醃料:
  • --- 1茶匙
  • 生抽 --- 2茶匙
  • 生粉 --- 1茶匙
  • --- 2茶匙
  • 糊椒粉 --- 少許


調味料:
  • --- 1茶匙
  • 生抽 --- 2茶匙
  • 老抽 --- 1茶匙
  • 蠔油 --- 1湯匙
  • 糊椒粉 --- 少許
  • 麻油 --- 少許
  • --- 1/4茶匙


做法:
  1.   洋蔥、蒜頭切丁。
  2. 碎豬肉用醃料醃30分鐘。
  3. 茄子切成長條狀。
  4. 燒熱鍋,下油,放入蒜頭和薑炒香,加入肉碎爆炒至轉色,下豆瓣醬爆炒,取出。
  5. 原鍋下茄子和洋蔥,一路炒一路加水煮至茄子淋身。
  6.  加入肉碎爆炒,下調味料,用中慢火煮滾後,埋獻,即成。



【熱香餅】






材料:
  • 低筋麵粉 --- 115
  • 泡打粉 --- 1/2茶匙
  • --- 1/8茶匙
  • --- 1茶匙
  • 雞蛋 --- 1
  • 菜油--- 30
  • 牛奶 --- 220



做法:
  1. 低筋麵粉、泡打粉、鹽和白糖放入盛器內,以手動打蛋器混合。
  2. 順序加入雞蛋和菜油,以手動打蛋器攪拌。
  3. 3次加入牛奶,攪拌至滑身。
  4. 易潔鑊加熱,溶少許牛油,倒適量的粉漿到易潔鑊上(要快手一次過加入)
  5. 以中慢火煎約2分鐘,此時會看見熱香餅上有很多泡泡,反轉再煎約1分鐘即成。


【鱆魚雞粒煲仔飯】





<< 鱆魚雞粒煲仔飯 >> 食譜:

材料:
  • 白米 --- 1.5
  • --- 適量
  •  急凍雞排 --- 1 $10
  •  土魷 --- 1 $11
  • 蔥花 --- 2


醃料:
  • --- 2茶匙
  • --- 1/6茶匙
  • 生抽 --- 2茶匙
  • 魚露 --- 2茶匙
  • 雞汁 --- 1茶匙
  • 生粉 --- 1茶匙

 做法:

  1. 急凍雞排解凍洗淨,抹乾,切粒,加入醃料醃30分鐘。
  2. 浸水30分鐘,撕去膠膜,切粒,混入雞排粒中
  3. 洗淨白米,放入玫瑰鍋內,加入水。
  4. 中火燒熱玫瑰鍋,煮大約10 分鐘,加入雞粒
  5. 蓋上鍋蓋煮10分鐘,並把火調至中低火
  6. 最後,熄火焗5分鐘,撒上蔥花,把甜豉油淋上飯面,趁熱享用

【欖菜肉碎炒龍鬚豆】



<< 欖菜肉碎炒龍鬚豆 >> 食譜:

材料:
  • 碎豬肉 --- $10
  •  龍鬚豆 --- 半斤
  • 蒜頭 --- 3
  • 欖菜 --- 2湯匙
  • 蠔油 --- 1茶匙


醃料:
  • --- 2茶匙
  • 生抽 --- 2茶匙
  • 老抽 --- 1茶匙
  • 糊椒粉 --- 少許
  •  麻油 --- 少許


做法:
  1. 碎豬肉用醃料醃30分鐘。
  2.  燒熱玫瑰鍋,下油,放入蒜頭炒香,加入肉碎爆炒至轉色,取出。
  3. 原鍋下龍鬚豆,一路炒一路加水,蓋上蓋焗5分鐘至龍鬚豆淋身。
  4. 加入肉碎爆炒,下欖菜和蠔油兜,即成。


2016年8月24日 星期三

【泰式肉碎煎蛋飯】



<< 泰式肉碎煎蛋飯 >> 食譜:

材料:
  • 碎豬肉 --- $10
  • 蒜蓉 --- 2茶匙
  • 乾蔥 --- 1
  • 金不換 --- $3
  • 雞蛋 --- 1
  • --- 1茶匙
  • 泰國辣椒醬 --- 1茶匙


醃料:
  • --- 2茶匙
  • 生抽 --- 1茶匙
  • 老抽 --- 1/2茶匙
  • 胡椒粉 --- 適量


做法:
  1. 碎豬肉加入醃料拌勻
  2. 中大火燒熱2湯匙油,爆香蒜蓉和乾蔥。
  3. 碎豬肉放入鑊中,加入魚露和泰國辣椒醬大火炒約5分鐘至金黃熟透微焦。
  4. 熄火,下金不換兜勻即成

【豉椒排骨炒河】


<< 豉椒排骨炒河 >> 食譜:

材料:
  • 急凍排骨粒 --- 7
  • 湿河粉 --- $9一斤,我買左$6
  • 生抽 --- 2茶匙 (炒河粉用)
  • 綠椒 --- 1/2
  • 紅椒 --- 1/2
  • 洋蔥 ---  1/4
  • 蒜蓉 --- 2湯匙
  • 豆豉--- 3湯匙
  • 生粉水


排骨醃料:
  • --- 1茶匙
  • --- 1/6茶匙
  • 生抽---  2茶匙
  • 老抽 --- 1茶匙
  • 生粉 --- 1茶匙


汁料:
  • 蠔油 --- 1湯匙
  • 調味雞汁 --- 1茶匙
  • --- 1
  • --- 2茶匙
  • 生抽 ---  1茶匙
  • 老抽 --- 1茶匙
  • 麻油 --- 1茶匙


做法:

  1. 急凍排骨粒解凍洗淨,加入醃料醃30分鐘。
  2. 湿河粉用手撕開一條條備用。
  3. 綠椒、紅椒、洋蔥切塊。
  4. 豆豉放在碗,倒入熱水,然後立即倒出熱水,壓爛一豆豉。
  5. 燒熱鑊下油,大火炒河粉,加入生抽爆炒,放在碟上。
  6. 原鑊下油,炒香綠椒、紅椒、洋蔥備用。
  7. 原鑊下油,爆香蒜蓉、豆豉,加入排骨煎香表面,注入汁料,蓋上蓋焗12分鐘。
  8. 加入綠椒、紅椒、洋蔥兜勻
  9. 下生粉水埋獻,淋在河粉上,即成。



【星洲炒米】


<< 星洲炒米 >> 食譜: (2人份量)

材料:
  • 天鵝米粉 --- 150
  • --- 1
  •  綠椒 --- 1/2
  • 紅椒 --- 1/2
  • 洋蔥 ---  1/4
  • 叉燒 --- $16
  •  雞蛋 --- 2
  •  急凍蝦肉 --- 10

調味料:
  • 咖哩粉 --- 1~2湯匙
  • --- 1/6茶匙
  • 茄汁 --- 1湯匙
  • --- 3茶匙
  • 魚露 --- 1湯匙


做法:

  1. 天鵝米粉浸凍水10分鐘,隔水備用。
  2.  急凍蝦肉解凍備用。
  3. 綠椒、紅椒、洋蔥、叉燒切絲備用。
  4. 燒熱鑊下油,雞蛋煎成蛋皮,盛起,切絲。
  5. 原鑊下油,炒香綠椒、紅椒、洋蔥,盛起備用。
  6.  原鑊煎蝦肉至金黃,盛起備用。
  7. 原鑊下油,大火炒米粉,加入水用鑊鏟和筷子爆炒。
  8. 下調味料兜勻。
  9. 加入綠椒、紅椒、洋蔥、叉燒、蛋、蝦肉兜勻,即成。