2016年9月1日 星期四
【黑椒牛仔粒】
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黑椒牛仔粒
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食譜
:
材料:
急凍安格斯牛仔粒
--- 1
包
蒜片
--- 2
湯匙
乾蔥
--- 2
粒
洋蔥
--- 1/4
個
紅椒
--- 1/4
個
青椒
--- 1/4
個
醃料:
生抽
--- 2
茶匙
胡椒粉
生粉
黑椒
調味料:
韓國汁
--- 4~5
湯匙
麻油
黑椒
---
少許
做法:
急凍安格斯牛仔粒解凍後洗淨抹乾,用醃料醃
30
分鐘,備用。
於鑊中下
1
湯匙油煎熟牛仔粒,盛起。
原鑊下蒜片煎香,加入乾蔥、洋蔥、紅椒、青椒兜炒,牛仔粒回鑊,加入調味料兜炒即成。
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