2016年8月28日 星期日

【五香紅蘿蔔炆雞翼】


<< 五香紅蘿蔔炆雞翼 >> 食譜:

材料:
  • 雞翼 ---6隻
  • 紅蘿蔔---1條
  • 蒜頭 --- 4粒
  •  乾蔥 --- 2粒
  •  水 --- 2杯
  • 蠔油 --- 1湯匙
  • 生抽 --- 2茶匙
  • 冰糖 --- 1小舊
  •  五香粉 --- 1/2茶匙


醃雞翼材料:
  • 糖 --- 1茶匙
  • 生粉 --- 2茶匙
  • 生抽 --- 2茶匙
  •  老抽 --- 2茶匙
  • 胡椒粉 --- 少許
  •  麻油 --- 少許


做法:

  1. 將雞翼用醃料醃30分鐘。紅蘿蔔去皮切件備用。
  2. 燒熱2湯匙油,加入雞翼和蒜頭乾蔥大火煎香至金黃色。(每面煎1~2分鐘)。
  3. 加入紅蘿蔔。
  4. 加入水、蠔油、生抽、冰糖、五香粉,蓋上蓋,中大火煮10~12分鐘,即成。

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